как да вляза в настроението

Не можем винаги да сме в настроение за секс. Ако искате да знаете как да се настроите след сухо заклинание, тези съвети могат да ви помогнат да стигнете до там.

Всички преминаваме през сексуални затишие. Понякога изглежда, че нашите либидо не искат да работят правилно. Желанието ви за секс е ниско, въпреки че вероятно бихте се радвали на добро претупване в чаршафите. Знанието как да се настроите, дори когато тялото ви не съдейства, може да ви помогне да поддържате сексуалния си живот здрав.

Здравословният сексуален живот може да направи невероятни неща за връзка

Сексът не е най-важната част от здравата връзка, но играе основна роля. Обвързвате се чрез секс. Свързвате се чрез секс. Наистина е важно да имате здравословен сексуален живот, ако искате щастлива връзка.

А това означава, че преминаването през затишие може да бъде лошо за връзката ви. Очевидно е добре да не искате секс, когато и двамата сте заети и просто нямате време, но ако сексуалният ви стремеж е просто нисък, опитайте се да се настроите така или иначе. Направи го, за да можеш да се върнеш в разгара на нещата.

8 често срещани причини, които сексуалният ви живот суче и как да го поправите

Как да се настроите, когато просто не ви харесва

Случва се, добре? Вашият партньор е цял възбуден и готов да ви направи и просто не го усещате. Има няколко начина, по които можете да се настроите или да се уверите, че сте готови да тръгнете, ако имате планирана романтична нощ.

# 1 Първо, поговорете с партньора си. Наистина искате да сте сигурни, че общувате със значимия си друг, когато либидото ви е отишло. Това им дава да разберат, че не сте настроени много за секс, но може също така да ги накара да преувеличат малко и предиплейната си игра.

Просто се уверете, че те са наясно, така че не е изненада за тях, когато трябва да работите малко по-усилено, за да сте в настроение. В противен случай може да си помислят, че те са проблемът и това няма да донесе нищо добро за връзката ви.

14 стъпки за по-добра комуникация в една връзка

# 2 Изравнете хормоните си. Хормоните играят огромна роля във вашия сексуален нагон. Ако те са изпаднали, либидото ви също ще бъде нестабилно. Упражнението и поддържането на диета, пълна със здравословни мазнини, е естествен начин да изравните хормоните си.

Контролът на раждаемостта също е чудесен вариант, но някои видове могат да направят либидото ви най-лошо, така че просто имайте това предвид. Млечните и месото, силно обработени с хормони, също могат да бъдат проблем.

# 3 Упражнявайте повече. Не само упражненията помагат за регулирането на хормоните, но и увеличават либидото ви. Колкото повече тренирате, толкова повече ще искате да правите секс. Тя кара кръвта ви да тече във ВСИЧКИ области и затова е чудесен начин да ви настрои.

12 ползи от упражнения върху ума, тялото и либидото

# 4 Яжте някои афродизиаци. Ако се опитвате да разберете как да се настроите, внимавайте какво ядете. Има много храни, които доказано увеличават сексуалния ви стремеж. Въпреки че това може да е временно решение, зареждането на системата ви с храни, които генерират гениталиите ви, е чудесен начин да ви настрои.

Неща като шоколад, червено вино, стриди, банани, авокадо, нар и дори диня могат да ви оставят да се чувствате възбудени. Колкото повече ядете, толкова повече ще искате да правите секс.

Афродизиаци и ръководството на влюбените да се хранят добре

# 5 Облечете нещо, което ви кара да се чувствате секси. Често всичко, от което наистина се нуждаем, е малко тласък, за да се почувстваме по-секси. Когато се вмъкнете в нещо, което ви кара да се чувствате уверени и секси, ще ви се иска повече. Хвърлете някое бельо или онова облекло, което знаете, че партньорът ви иска.

# 6 Вземете нова секс играчка. Ако либидото ви е застреляно, секс играчка може да ви достави вълнение, което трябва да правите секс. Същата е идеята зад закупуването на ново облекло. Ако наистина ви харесва, по-вероятно е да искате да го изпробвате веднага.

Това може да работи и за либидото ви. Поръчайте секс играчка и ще искате да правите секс веднага, за да можете да го опитате. Очевидно е, че това е по-скоро еднократно поправяне, но ако имате пари за това повече, продължете.

13 задължителни секс играчки за двойки за палави първи таймери

# 7 Накарайте партньора си да ви настрои. Нека да поемат. Предградата е огромна част от секса и понякога просто трябва да отделите повече време за това, преди да стигнете до основното събитие. Поставете им предизвикателството да ви вкарат в настроение.

# 8 Изградете очакването през целия ден. Не се опитвайте просто да влезете право в секса, когато не го усещате. Това не създава никакво вълнение. Как трябва да се настроите за това по този начин? Опитайте секс или да станете малко ярък сутрин, само за да го отрежете и да кажете на значимия си друг, който можете да завършите по-късно.

Знаейки, че имате нещо подобно, за да се приберете вкъщи, за да можете да поддържате настроението си през целия ден. Sexting също ви вдига настроение и може да изгради очакване за окончателното издание, когато се приберете.

30 горещи примера за секстиране, за да започнете палав текстов маратон

# 9 Дайте един на друг маслен масаж. Има просто нещо наистина еротично и секси в това да си гол и да накараш партньора си да те маже с гладки масла. Определено може да ви настрои само чрез докосването им.

Но това ще доведе и до сексуалния ви стремеж, като намали стреса и ще ви свърже отново с тялото. Чувството на докосване на някого до вас по толкова успокояващ начин може да ви направи наистина възбудени - особено ако ударят всички правилни места.

# 10 Гледайте порно или използвайте други визуални материали. Понякога мозъкът ви просто трябва да бъде скочен да мисли за секс. Порното е перфектен начин да направите точно това. Вие и вашият важен друг можете дори да се забавлявате заедно.

Гледайте порно помежду си и след това се опитайте да изпълнявате всички движения. Визуалността на хората, които правят секс, може да направи много, за да ви направи възбудени. Затова хората го гледат да мастурбира. Дайте си снимка или използвайте други визуални изображения, за да влезете в настроение.

Как гледането на порно може просто да спаси връзката ви

# 11 Правете секс по-често. Само да се принудите да правите секс, дори когато не сте напълно настроени, може да помогне. След като тръгнете, ще го искате. Понякога просто е необходимо малко натискане. И колкото повече правите секс, толкова повече ще го искате. Пристрастява се по този начин.

# 12 Потърсете лечение, ако либидото ви остава проблем. Има истински здравословни проблеми, когато става въпрос за либидото ви. Нивата на хормоните ви може да са изключени и може да искате да проверите нещата, за да сте сигурни, че сте напълно здрави.

Ако това е дългосрочен проблем, обикновено има основни проблеми, които биха могли да ви попречат да се чувствате като секс. Отидете на лекар и вижте какво може да го причини, за да можете да го коригирате.

13 бързи съвета, за да получите възбуден бързо

Знаейки как да си в настроение, когато просто не чувстваш, че може да направи невероятни неща за сексуалния ти живот. Следващия път, когато партньорът ви иска да се заеме, но просто не сте в настроение, опитайте някои от тях.