знаци за злоупотреба в отношенията

Измамени ли сте да живеете със злоупотреба от любимия си? Използвайте тези 16 шокиращи и отвратителни знаци за насилие, за да видите забулената истина.

Обикновено започва с вербална злоупотреба.

Сарказмът влиза в картината.

И един ден нещо те хвърля.

Нарушителната връзка не е страшна, само защото боли.

Страшно е, защото обикновено сте подмамени в него.

Бихте си помислили, че сте в перфектни отношения и ще се радвате на своето щастливо вечно, докато светът не се срине върху вас, докато гледате безпомощно.

7 тайни знака, отношенията ви започват да се влошават

Светът на насилствените отношения

Ако изпитвате злоупотреба с отношения или сте преживели такава в някакъв момент от живота си, ще разберете безпомощността на ситуацията.

Чувствате се изолирана и съвсем сама, а никой сякаш не разбира скандала, в който сте останали.

Но тук трябва да разберете нещо. Не сте сами. Има няколко души около вас, които изпитват злоупотреба в момента.

15-те най-лоши видове токсични отношения, на които трябва да внимавате!

Не само жените изпитват насилие. По-често от няколко мъже го преживяват безмълвно, без изобщо да говорят за това с никого.

Видове злоупотреби

Злоупотребите не винаги са под формата на черно око или напукана устна.

И не винаги гадже или съпруг са те травмиращи злоупотреби. Бихте могли да изпитате някаква форма на злоупотреба от вашите братя и сестри, родители, деца, колеги, шеф или просто от всеки друг, с когото взаимодействате.

Ако някой изтощи щастието ви, ви кара да се чувствате слаби и безпомощни или ви кара да се чувствате нещастни по някаква причина, шансовете са, че сте малтретирани от тях и дори не го осъзнавате!

Как да спрете егоистите да не ви наранят и да ви съсипят бъдещето

Има два вида злоупотреби, които бихте могли да преживеете, емоционално насилие и физическо насилие.

Физическото насилие може да ви разбие отвън, докато емоционалното насилие би ви разтърсило отвътре. И двата вида злоупотреби са травматични, но най-много боли, когато ги преживеете заедно.

Ако живеете в насилствена връзка, в която не виждате начин да избягате, не се отказвайте от надеждата. Не се отказвайте да се правите по-силни. И най-важното - не се отказвайте от живота и не обмисляйте самоубийство.

Ще оцелеете чрез това. Всичко, което трябва да направите, е да прочетете и да разберете какво трябва да направите, за да станете по-силни.

12 знака, че ходите по яйчени черупки в любовния си живот

16-те лъжливи признака на насилствена връзка

Първата стъпка към намирането на решението и намирането на бягството от злоупотребата е да прочетете знаците за това, което е. За повечето от нас разпознаването на проблема винаги е по-трудно от преодоляването му. Ако партньор ви плесне или словесно ви малтретира пред приятелите си, какво правите?

Вярвате ли, че сте го заслужили, защото по ваша вина? Сблъсквате ли се с партньора си? Или чакате партньорът ви да се успокои, преди да поговорите с тях насаме? Това, което правите тук, прави всичко различно.

Не е лесно да разпознаеш признаците на насилствена връзка, особено когато си лудо влюбен в някого. Но използвайте тези 16 лъжливи знака за злоупотреба и истината ще се разкрие пред очите ви. Ако изпитвате дори няколко от тези признаци, време е да се притеснявате, защото вероятно вече сте заключени в обидни отношения.

Как да пуснете връзка, за която знаете, че е лоша за вас

# 1 Голямо разочарование. Партньорът ви винаги се отнася с вас като с голямо разочарование. Винаги избират недостатъци в това, което правите, дори ако всички останали смятат, че сте напълно способни. Това създава дълбока нужда във вас постоянно да се опитвате да им угаждате, като се наведете назад, защото не искате да ги разстройвате. И най-важното - вие жадувате за тяхното признание и комплименти повече от всичко друго!

# 2 Смущението. Вашият партньор ви смущава и обижда на публично място по най-малките причини. Те правят това, за да ви смутят в подчинението пред другите и да ви попречат да се сблъскате отново с тях публично. Те дори могат да повишат гласа си или да създадат сцена, само за да ви накарат да се почувствате неудобно и да се подчините на тяхното търсене.

# 3 Вербални злоупотреби. Партньорът ви злоупотребява с вас, използвайки нечестив език от време на време? Няма значение каква е причината, но ако вашият партньор използва лош език, трябва да помислите за това много сериозно.

# 4 Първото попадение. Един от най-големите признаци, че стъпвате в тъжния свят на насилствените отношения, е първият физически изблик. Партньорът ви някога ли ви е ударил поне веднъж в разгара на момента?

# 5 Изготвяне след двубоя. Партньор с насилие, който ви удря или словесно злоупотребява, винаги ще се опитвате да компенсирате след бой. Те дори могат да се опитат да ви върнат със сладки думи и вечни обещания.

От друга страна, няколко насилнически партньори могат да ви дадат мълчаливото отношение и да издъхнете в ъгъла и да се преструвате, че битката е изцяло по ваша вина. И в двата случая може да се съжалявате за тях и да се опитате да ги развеселите.

Как да използваме безшумното лечение ефективно в една връзка

# 6 Принудени окончания. Вашият партньор може да използва сила, за да завърши спор, или като ви отблъсне, застанете наистина близо до вас в плашеща поза, или като повдигнете ръка и се отдалечите.

# 7 Шамар. Вашият партньор може да ви удари от време на време. Първоначално може да е бързо и рязко потупване по бузата за глупави грешки, а в други моменти биха ви ударили по-силно, за да ви накажат, че сте глупави или небрежни. Не се примирявайте. Това е физически насилващ начин на човек да те отбие и разруши, за да свикнеш с малтретирането.

# 8 Контролиращият партньор. В началото партньорът ви може да се опита да се държи така, сякаш участва в живота ви. Но много скоро ще започнете да виждате, че сте напълно контролирани от партньора си. И в крайна сметка ще загубите всичките си приятели и ще останете сами и напълно зависими от партньора си, което е точно това, което искат.

16 начина да спрете злоупотребата и контролирането на поведението в една връзка

# 9 Доминиращият насилник. Вашият партньор доминира и винаги иска нещата по техния начин. Те никога не се поддават на вашите желания и дори да го направят, те могат да се надуват или да спорят с вас, докато не се поддадете на офертите им.

# 10 Духане горещо и студено. Човек, който се насилва, е изключително непредсказуем в поведението си и настроенията им се променят от щастливи до ядосани на мига без видима причина. И това непредвидимо биполярно поведение почти винаги е насочено само към вас, а не към техните приятели или шефа им.

# 11 Доминиране и подчинение. Вашият насилващ партньор се вдъхва в краката ви, когато съберете смелостта си и вземете позиция или когато опаковате чантите си, за да си тръгнете. И точно когато те видят как омекваш или изпитваш съжаление към тях, те те притискат при първия признак на твоята слабост.

# 12 Избор на грешки. Вашият партньор винаги настръхва от ярост, когато избирате техните грешки. Те си отиват в прегръдка, когато поискате от тях да поправят нещо. От друга страна, те се отнасят с вас като разглезено дете и очакват да ги изслушате напълно, докато викат на вас дори за най-малките грешки, които допускате.

Освен това, обидените от насилие никога не се извиняват. И единственото обстоятелство, когато те се извинят, е когато започнеш да крещиш по-силно от тях и да заемеш силна позиция.

Как вашето самоуважение влияе върху вас и отношенията, които имате

# 13 Системата за поддръжка. Те ви убеждават, че не можете да съществувате без тяхната подкрепа. Губите своята индивидуалност и ще започнете да се съмнявате в себе си и своите възможности. В крайна сметка, независимо от това, което някой друг казва, никога няма да можете да се отдалечите, тъй като не можете да си представите, че живеете без подкрепата на любимия си насилник, защото сте толкова зависими от тях.

# 14 Вината игра. Обиден любител ще ви обвинява в техните проблеми. Точно от това защо са закъсняли да работят до нещастния си живот, винаги са ви обвинявали в това. И в редкия случай, когато не могат да ви направят вина, насилващият партньор никога няма да приеме вината, вместо това ще хвърли вината на друго място или на някой друг.

# 15 Убедително поведение. Човек, който ви злоупотребява, също е умел манипулатор. Те ще ви говорят убедително и ще ви накарат да повярвате, че тяхното избухване е било по ваша вина или грешка, а не тяхна. Този човек винаги ще ви накара да се съмнявате в себе си и ще ви накара да повярвате, че всичко е по ваша вина и нищо от това не би се случило, ако сте по-добър човек.

И поради това винаги в крайна сметка им предоставяте още един шанс. Чувстваш се убеден, че по някакъв начин си имал голяма роля и именно ти е причинил избухването заради твоите грешки.

Трябва ли да превърнете някого в приоритет, когато всичко, което сте, е опция за него?

# 16 Извън контрол. Партньорът ви може да изглежда, че избухването им е извън техния контрол и те не могат да се сдържат. Но все пак те сякаш губят хладнокръви само около вас! Учудващо е, нали, че вашият партньор никога не губи хладнокръвно около важни хора, чиито добри книги искат да влязат?

Как да се измъкнем от насилствените отношения

Сега, когато четете тези знаци за злоупотреба в отношенията, би трябвало да е лесно да разберете дали живеете през един в момента. Знаците, които виждате, могат да бъдат фини или в други моменти, може да са ярки и очевидни.

Понякога е по-лесно да използвате тези знаци и да слушате собствените си черва. Чувствате ли се, че заслужавате да бъдете по-щастливи? Чувствате ли се, че се насилвате във връзката? Чувстваш ли се слаб и безпомощен?

25 запомнящи се житейски урока, които могат да ви помогнат да промените живота си

Ето четири стъпки, които трябва да използвате, за да получите сили да повярвате отново в себе си и да съберете смелостта да се изправите срещу вашия насилник.

# 1 Нямате нужда от този човек. Престанете да се убеждавате, че имате нужда от вашия насилствен партньор, за да съществува. Не е лесно, защото сте били манипулирани да вярвате, че сте зависими от тях. Започнете една стъпка по едно и се опитайте да правите нещата независимо.

# 2 Вземете обратно контрола над живота си. Не се примирявайте с насилието тихо. Не се страхувайте да направите сцена. Почти винаги едното нещо плаши насилника. Може да се уплашите да заемете позиция, но още в момента, в който се заемете, ще започнете да усещате собствената си увереност и независимост, които се извисяват вътре във вас.

# 3 Получете помощ. Когато сте въвлечени в злоупотреба с отношения, никога не е лесно да се изправите срещу всичко това сами. Получете някаква подкрепа, било то приятел или семейството и уведомете този човек какво изпитвате. Говорете с тях за това как трябва да се справите със злоупотребата и ако е необходимо, потърсете професионална помощ.

# 4 Намерете собственото си щастие. Много дълго време сте забравили какво е да си истински щастлив, без да се притесняваш какво би искал или мисли твоят насилник. Поставете насилствените отношения като лоша страница в живота си и продължете напред. Опитайте се да намерите щастие, като останете около хора, които се грижат за вас и които искат да сте щастливи. С течение на времето ще погледнете назад към насилствените отношения и ще се чудите какво ви отне толкова време да се разминете!

Как да изпаднеш от любов, когато не виждаш бъдеще в отношенията си

Изтрийте го в пъпката

Това е нещо, което всеки трябва да знае. Обърнете се към насилствено поведение веднага щом усетите това във връзката си. Първата ви реакция на злоупотреба е от значение.

Повечето от нас пренебрегват първата злоупотреба, защото сме влюбени или се грижим твърде много за този човек. Но реакцията ви на първата словесна злоупотреба или на първия удар ще определи как ще се окаже бъдещето на връзката. Ако го приемете кротко или дори се опитате да се извините за грешка, вие проправяте пътя към повече болка и по-тъмна злоупотреба.

Топ 20 причини за развод, които повечето двойки пренебрегват!

Последната дума за насилствените отношения

Днес е първият ден от остатъка от живота ви. Вероятно вече знаете тази линия. Продължавайки да живеете в злоупотреба с отношения, в които отлагате всичко настрана, само за да получите привързаността на партньора си, вие не просто влияете на себе си.

Вие засягате семейството си, приятелите и децата си, ако имате такива. И един ден хората, които се застъпват за вас, може в крайна сметка да започнат да ви харесват и да се дистанцират от вас, защото не ги слушате и въпреки това непрекъснато ги молете за помощ.

Заемете позиция. Колкото и да ви се струва в момента да се сблъскате с обиден любовник, ще ви се стори много по-лесно и ще се почувствате по-уверени още следващия път, когато вземете позиция за това, в което вярвате.

16 фини и в същото време шокиращи признаци на контролиращ партньор

И на последно място, не забравяйте това, вие не носите отговорност за постъпките на обиден любовник, нито можете да промените насилствен партньор. Някои хора не могат да се променят и най-сигурният залог, който можете да вземете, е ходенето.

25 правила за взаимоотношения, които трябва да спазвате за успешен романс

Тези 16 знака за злоупотреба със сигурност със сигурност ще ви помогнат да разберете дали сте в насилствена връзка или сте на прага да изпаднете в такава. И когато видите знаците, отидете си. В края на краищата, нищо добро не може да дойде от обиден любовник.