Признаци на насилствена връзка

В началото всичко беше дъги и пеперуди. Но отношенията се промениха и само се влошиха. Виждате ли признаци на насилствена връзка?

Работата е там, че когато става дума за признаците на насилствена връзка, повечето хора не го разпознават, докато нещата не станат физически. След като се случи нещо физическо, тогава е ясно какво се случва. Но злоупотребата може да приеме различни форми, не само физически.

Не искате да разпознавате злоупотреба, след като стигне до физическо ниво. Искате да го разпознаете в момента, в който видите първия знак. Това беше моята грешка.

Как да разпознаете признаците на насилствена връзка

Когато бях на двадесет, се влюбих лудо в човек, който в крайна сметка ще бъде моето гадже. В началото отношенията ни бяха страстни и емоционални. Нещо, което бихте очаквали от филм. Но с времето бавно се промени и от другата му страна пропълзя - и това беше грозна страна.

За съжаление, той също пие и това не е добра комбинация за някой, който е емоционално нестабилен. В един момент нашите двубои постепенно ставали все по-лоши и по-лоши. Имах чувството, че губя ума си. Не че исках да спечеля аргумента, просто исках той да разбере моята гледна точка. Но това беше невъзможно.

Пренебрегвате ли признаците на емоционално насилие?

В крайна сметка тя достигна до физически връх. Когато това се случи, разбрах, че съм в насилствена връзка. Така че, за да ви помогна да не повтаряте пътя ми, искам да разберете признаците на злоупотреба в ранен стадий. По този начин можете да си тръгнете възможно най-скоро.

Сега, да започнем. Колкото по-рано разберете, толкова по-скоро можете да излезете.

# 1 Винаги се извиняваш. Но всъщност не знаете за какво се извинявате. Всъщност вие не сте направили нищо лошо. Хората в малтретирани отношения често ще се извиняват, защото или се страхуват да започнат спор, или са свикнали да бъдат обвинявани за всичко. Извинението става второстепенно.

Как да си собствен герой и да поемеш контрола над живота си

# 2 Отдръпнахте се от приятели и семейство. В началото вероятно няма да забележите това да се случва, защото когато сте влюбени, искате да прекарате цялото си време с партньора си. Но в крайна сметка вие отделяте време да видите приятелите и семейството си. Ако партньорът ви настоява да прекратите отношенията и да се дистанцирате от семейството, прекратете тази връзка.

# 3 Те те наказват. Това не означава, че те напляскват или затварят в стаята ти * ако това се случи, това е насилствено поведение *. Но обикновено насилниците ще наказват партньорите си, като отказват нещо значимо от своите партньори. Това може да е пари или обич. Задържайки тези неща, те карат партньора си да работи за това. И това е болно.

Никога не бива да търпиш тези признаци на лоша връзка

# 4 Имате нужда от разрешение за всичко. Слушайте, обичам да казвам на партньора си какво съм решил. В това няма нищо лошо. Но има разлика между това да ги уведомите какво правите и да получите разрешение за планове. Ако трябва да поискате разрешение, преди да се ангажирате с плановете, тогава това е червен флаг.

# 5 Те винаги променят плановете. Въпреки че обичат да ви казват, че това е „изненада“, те винаги променят плановете си в последния момент. Въпреки че звучи сладко в началото, това е те, които упражняват контрола си над връзката. Тези промени не идват с никаква дискусия между вас, те вземат решението и вие трябва да следвате.

# 6 Те не те подкрепят. Може би току-що сте завършили университет в горната част на класа си или сте получили повишение за работа. Това са невероятни постижения и нещо, с което трябва да се гордеете. Но вашият партньор не празнува тези с вас. Вместо това те правят унизителни коментари и обиждат вашите силни страни. Но това е тяхната несигурност. Те не могат да се справят да бъдат с някой, който постига повече от тях.

# 7 Винаги трябва да се регистрирате с тях. Едно е, ако ходите сами вкъщи през нощта и партньорът ви моли да им изпратите текстови съобщения, когато се приберете, това е добре. Но ако сте в училище и партньорът ви помоли да направите снимка на себе си, за да видите кой седи до вас, това е голям проблем. Проблемите с доверието и ниската самооценка са съставките на насилственото поведение.

# 8 Трябва да ходите по черупките на яйцата. Ужасявате се да разстроите или ядосате партньора си, така че ходите по черупките на яйца, за да избегнете конфликт. Но ако трябва да накарате да се почувствате неудобно, за да бъдат емоционално стабилни, тогава вече изпитвате фино насилие от тях.

Фините знаци, с които се манипулирате от любовника си

# 9 Те са ви заплашили. Може би сте се опитали да се разделите с тях, но не се получи толкова добре. Когато повдигнахте темата, вашият партньор отправя множество заплахи за нараняване на вас, вашето семейство или приятели, може би дори самите тях. Това е тактика на манипулация, за да ви накара да останете във връзката. Ако са отправили тези заплахи, кажете на близките си и отидете в полицията.

# 10 Вече не си привлечен сексуално към тях. Ако сте в насилствена връзка, доверието ви е нарушено. След като това се случи, е много трудно да станете сексуално възбудени от някой, на когото сте се доверили и обичали. Въпреки че все още може да ги обичате, чувствата на гняв и нараняване отменят всичко. Тялото ви вече не ги вижда като партньор.

# 11 Те са много ревниви. Всички можем да ревнуваме от време на време. Но има линия. За повечето хора ревността никога не достига до злоупотреба. Ако вашият партньор ви обвинява, че им изневерявате или прави агресивни коментари, когато говорите с някой от противоположния пол, то това е огромен червен флаг и един от онези ясни признаци на насилствена връзка. И няма да стане по-добре.

15 фини признаци на контролиращо гадже повечето момичета не забелязват

# 12 Те те обиждат. Всички обичаме да се шегуваме и да се дразним един друг, независимо дали е с нашите партньори, приятели или членове на семейството. Но има шеги и тогава има обиди, прикрити като шеги. Партньорът ви обича да използва „шегите“ като начин да ви остави с вредни коментари. Когато се обърнете към това, ви се казва, че сте прекалено чувствителни и „не можете да се шегувате“.

# 13 Усещаш, че ако си тръгнеш, никой няма да те иска. Може би сте мислили да напуснете партньора си и ако имате, вече знаете, че нещо не е наред във вашата връзка. Но, усещаш, че ако си тръгнеш, ще останеш сам. Никой друг няма да иска да бъде с вас. Това просто не е вярно. Имах тези мисли, но с времето намерих някой, който да ме цени и уважава.

# 14 Чувстваш се зле за тях. Те злоупотребяват с вас, но вие се чувствате зле за тях. Това не е естествена реакция, те са ви манипулирали до момента, в който каквото и да правят, е свързана някаква минала травма. Докато те нараняват, ти се чувстваш зле за тях. Но тяхното поведение е нещо, с което те могат да контролират и да получат помощ, така че не падайте за това.

Нечестивите признаци на манипулативно поведение, които никога не трябва да пренебрегвате

# 15 Те са те наранили физически. Независимо дали са ви бутнали, удряли са ви или са ви грабили, това е физическа злоупотреба и не може да се толерира или приема. Ако вашият партньор ви е докоснал с намерението да ви нарани, това е злоупотреба. Оттук няма да стане по-добре. Ще се влоши. Обадете се в полицията, напуснете района и отидете на сигурно място.

Най-големите и очевидни признаци на контролираща личност

Когато става въпрос за интимни отношения * или всяка връзка *, в момента, в който видите тези признаци на насилствена връзка, излезте сега и отидете някъде на сигурно място.